Human Centric Lighting- sanasto



Tässä yleisimpiä termejä ja sanoja liittyen ihmislähtöiseen valaistukseen:

Sirkadiaani-rytmi

Sirkadiaanirytmi on luonnollinen sisäsyntyinen prosessi, joka ohjaa mm. uni-valverytmiä toistuvalla, noin 24 tunnin jaksolla.


Kortisoli

Tunnetaan myös stressihormonina. Sillä on paljon fysiologisia vaikutuksia. Se muun muassa stimuloi aineenvaihduntaa ja ohjelmoi kehon päivätilaan.


Gangliosolu

Gangliosolu on silmän verkkokalvon sisäpinnalla oleva hermosolu eli neuroni. Se vastaanottaa visuaalista informaatiota valoreseptoreilta kahden välitäjäsolun eli bibolaari- ja amakriinisolujen kautta.


Aallonpohja

Ihmisen hormonituotannon ja elimistön lämpötilan alin piste.


Lumen

SI-järjestelmän mukainen yksikkö valovirralle. Valonlähteestä lähtevän näkyvän valon kokonaismäärä. Se määritetään valon määränä mitattuna silmän herkkyyskäyrän mukaan.


Luksi

SI-järjestelmän mukainen yksikkö valaistusvoimakkuudelle, jolla kuvataan valon määrää pinnalla. Luksi vastaa 1 lumenta, joka lankeaa neliömetrin pinta-alalle. Valaistusvoimakkuutta käytetään kuvaamaan pinnalle osuvan tai sen läpi kulkevan valon intensiteettiä, kuten ihmissilmä valon havaitsee. Lx = lm/m2.


Melatoniini

Melatoniini on kehon unihormoni. Melatoniini muodostuu seratoniinista ja sitä erittää epifyysi, joka tunnetaan myös nimellä käpyrauhanen. Melatoniinia kutsutaan myös pimeähormoniksi. Valon osuessa silmään veressä oleva melatoniini hajoaa ja sen eritys loppuu.


Ra

Se kuvaa valonlähteen kykyä toistaa värejä. Ra-indeksi on keskiarvo, joka saadaan verrattaessa valonlähteen värintoistoa vertailuvalonlähteeseen 8 testivärin avulla.


Verkkokalvo

Verkkokalvo on silmän takaosassa oleva valoherkkä kerros.


Serotoniini

Serotoniini on hormoni, joka stimuloi ja motivoi. Sen toiminta vaikuttaa mm. mielialaan ja uneen.


Suprakiasmaattinen tumake

Pieni alue aivojen hypotalamuksessa. On elimistön kello, joka ohjaa sirkadiaanirytmiä.