Test het licht op de werkplek!

Neem de tijd om te controleren of de verlichtingsoplossing op de werkplek kan worden gewijzigd om de werksituatie te verbeteren.
Ons zicht is goed voor 80% van alle menselijke waarneming, daarom is het gemakkelijk te begrijpen hoe belangrijk verlichting is. Verlichting heeft een veel grotere impact op de werkomgeving dan gedacht. Gezondheid, effectiviteit en andere factoren worden beïnvloed.

Doe de volgende oefening:

  • Ga op de stoel zitten en kijk rond. Treedt er verblinding op? Het kan zonlicht uit het raam zijn of reflecties van andere lichtbronnen in de buurt.
  • Scherm de ogen af met een hand of doe een pet op. Wordt er enig verschil ervaren? Als afscherming van de ogen een comfortabel gevoel geeft, is er waarschijnlijk sprake van directe of indirecte verblinding door lichtbronnen.
  • Plaats een spiegel of een glanzend vel papier op het bureaublad voor je. Zoek naar reflecties op in dit werkgebied. Als er lichtbronnen zichtbaar zijn in de spiegel of op het vel, dan zijn er reflecties.

De gevolgen van onjuiste verlichting, die reflecties en verblinding geeft:

  • Ons lichaam compenseert slechte licht- en zichtcondities
  • We nemen een slechte houding aan om goed te zien
  • We krijgen pijnlijke ogen, hoofdpijn en spanning in de nek, schouders en rug